你去淄博赶“烤”了吗？

肉串+香葱，小饼一卷，辣椒一蘸

(资料图)

再喝上一口冰啤酒，

什么烦恼都能抛诸脑后。

大快朵颐当然是幸福满满，

嘴上的快乐是满足了，

却殊不知，肠胃在“叫苦连天”。

烧烤固然好吃，

但吃下去的时候有多猛，

肠道的命运就有够多舛。

夏季是急性肠胃炎的高发期，

高温天气，

很多人喜欢贪凉总吃冰冷的食物，

这就很容易引起消化道的应激反应。

长时间窝在空调房，

一冷一热交替，

人的抵抗力减弱，

也会给致病菌带来入侵的可乘之机。

作为人体的“第二大脑”，

肠道属于人体机体防御的最前线，

它的免疫功能占人体的70%左右。

5月29日是世界肠道健康日，

健识局和你一起

把肠道健康，从“肠”计议。

撰稿 | 杨曦霞

编辑 | 江芸 贾亭

手绘｜喵星人包子

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