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1、买张Ghost Windows盘，运行Windows PE，在PE下删除影子系统文件。

2、 也可在U盘中安装随身系统（例如PE），设置第一启动选项U盘，U盘中系统接管后再删除影子相关文件。

3、系统再次启动后再修复启动选项内容和注册表。

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